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如何预防流行性感冒

发布时间:2018-10-15 来源: 作者: 审核:

  流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,尚无特效抗病毒药物,冬季是高发季节,尤其是抵抗力较低的老年人和儿童更容易患病。早期发现、及早用药可取得较好疗效,预防流行性感冒应注意以下几点。

  1. 锻炼身体、劳逸结合,提高自身免疫力;

  2. 坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力;

  3. 空调使用前应先清洗,避免当中滋生的大量病菌随风吹出;

  4. 体质较弱的人群可以提前注射疫苗来预防感冒;

  5. 勤洗手、洗澡,勤换衣,勤晒被褥,房间常通风;

  6. 感冒高发季节,尽量少到人员密集场所;

  7. 发现感冒及时就医,同时需卧床休息,注意保暖、减少活动,多喝水。

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